يشعر الإنسان في فصل الشتاء بالبرد فيميل إلى شرب المشروبات الساخنة
وذلك لأنّها تمنحه الشعور بالدّفء والنشاط، بالإضافة إلى احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية القيمة الضرورية لصحة الجسم، لذا يستخدم بعضها في علاج العديد من الأمراض،
وسنعرفكم في هذا المقال على فوائد بعض من المشروبات الساخنة في فصل الشتاء.
البابونج :
1.يساعد على تقوية جهاز المناعة.
2.يحدّ من الإصابة بالالتهابات.
3.يُساهِم في علاج المشاكل الهضمية في الجسم.
4. يُخفِّف حدَّة الأمراض الجلدية.
5.يُسكِّن آلام الدورة الشهرية.
6. يحدُّ من الأرق ويساعد على الاسترخاء.
الشعير :
1.يخفِّض خطر الإصابة بالجلطات القلبية والدماغية.
2. يساعد على موازنة السكر في الدم.
3.يساعد على الاسترخاء.
4. يحسِّن المزاج والنفسية.
اليانسون :
1.يخفف آلام الروماتيزم.
2.يُسهِّل عملية الهضم.
3.يُستخدَم لتخفيف آلام الإنفلونزا.
4.يساعد على التخلّص من الالتهابات.
الميرمية :
1.تعدّ مضادًا للالتهابات البكتيرية والفطرية
2.تخفّض مستوى السكر في الدم.
3. تساعد في علاج الالتهابات.
الزنجبيل :
1.يُخفِّف آلام العضلات، والتهابات المفاصل.
2.يُحسِّن عملية الهضم.
3. يُقلِّل الشّعور بالغثيان والدّوخة.
4.يساعد على التخلص من الغازات والانتفاخات.
الشاى الاخضر :
1.يعزز قوة الأسنان ويحميها.
2.يمنع نمو البكتيريا المسببة للتسوّس.
3.تحدّ من الرائحة الكريهة للفم.
االحلبة :
- السيطرة على مستويات السكر.
- تعزيز صحة القلب وتنظيم مستوى الكوليسترول.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- التخلص من الالتهابات.
- التخفيف من حرقة المعدة.
- المساعدة في خسارة الوزن.
- الحفاظ على نضارة البشرة.
التليو :
1.يمكن أن يقوى جهاز المناعة، ويعمل كمضادٍ للالتهابات في الجسم.
2. يساعد على تهدئة الأعصاب، وتقي من الإصابة بالتوتر.
3.يخلّص من البلغم وتُهدِّئ السّعال.
4.يخفِّف آلام الصّداع، والصداع النصفي (الشقيقة) وتُسكِّن الآلام.
5.يساعد على علاج نزلات البرد، والرشح، والزكام.
6.يمنع الإصابة بالأرق، وتساعد على النوم العميق.
7.يحافظ على صحة الجلد والبشرة ويخفِّف وضوح النمش والبقع والكلف.
8.يستخدم للغرغرة لتسكين آلام الحلق والتقرحات الفموية.