الأعشاب المدرة للبول تساعد على التخلص من الأملاح الزائدة بالجسم عن طريق إدرار السوائل وتقليل نسبة الصوديوم في الدم.
تعتبر مشكلة الأملاح من المشاكل المزعجة لأنها تسبب ألم بالكلى والمثانة وأيضًا آلام في معظم الجسم وتورم للقدمين والأيدي بسبب احتباس السوائل تحت الجلد.
المكونات:
عشبة ذيل الحصان – عشبة الهندباء – نبات القراص
الخطوات:
- تخلط المكونات ويتم وضع معلقة على كوب ماء مغلي ويغطى لمدة 5 دقائق
- تشرب مرتان يوميًا صباحا ومساءا حتى تمام الشفاء
ملحوظة:
- يمكنك تناول الشمر، الريحان، البقدونس والحرجل كبدائل متاحة من مدرات البول ايضًا
- إذا كنت تعاني من أي مرض أو ألم بالمعدة لا تشرب هذه الأعشاب بكثرة أو على الريق